Ha a lábad beszélni tudna!

A láb szépségét a combok hossza, az ízületek egyenes állása, az izomzat fejlettsége, a boka körfogata, a testmagassággal arányos lábfejméret és a vénás rendszer állapota határozza meg. A szép bőrszín és a szőrmentes simaság nőknél divat diktálta hozzávaló, de a férfiak sem menekülnek meg a lábápolástól, gondoljunk csak az izzadás problémájára. A nyári meleg és a mindent leleplező szandálviselet előtt érdemes egy kicsit többet foglalkozni lábunkkal.

Nincs kiábrándítóbb, mint amikor egy jól öltözött nőn végignézve tekintetünk a drága cipőből kikandikáló kezeletlen tyúkszemre vagy berepedt sarkakra téved.
A bőrkeményedés, a kérgesedés mindkét nemet érintő gyakori probléma. A megvastagodott szaruréteg nem esztétikus, berepedhet, nyom, fájdalmassá válik. A bőrkeményedés és a tyúkszem mindig statikai problémára utal, ezért komputeres lábfej-terhelési vizsgálat és ortopédiai véleményezés szükséges.
A bőrkeményedések nyirbálása nem megoldás, visszanövésük felgyorsul tőle. A száraz, berepedő hámlás, bőrvörösség gombásodás együttes fennállására is utalhat, tehát a bőrgyógyászt sem hagyhatjuk ki.
A vastag szaruréteg gyakori, apró, kráterszerű kirágásai a talpi oldalon és az erős lábszag baktériumfertőzésre utalhat. Kezelésére az általános lábizzadás elleni fegyverek válnak be.
Férfiak esetében (például focistáknál a rugdosás miatt is) a körmök idővel megvastagodnak, szerkezetük eldurvul, és a gombásodás gyakran a körömlemezeket is megtámadja. Kezelése orvosi feladat, megelőzése a helyes pedikűr dolga lehet. Frissen pedikűrözve soha ne menjünk közös fürdőbe, uszodába, azonnal megfertőződhetünk bőrgombákkal.

A benőtt köröm, a krónikus gennyesedés és vadhúsképződés oka hajlam kérdése is, de gyakran a rossz körömvágás következménye. Kezelni orvos tudja, az enyhébb esetekben műtét nélkül. Ha jelentős a gyulladás, és vadhús is van, kémiai bőrsebészettel kombinált részleges körömlemez-eltávolítás a megoldás (Boér-féle műtét).

A megfelelően ápolt láb védettebb a vírusos, bakteriális és gombás fertőzéssel szemben, nem lesz benőtt köröm, elkerülhetők a tyúkszemek, a bőrkeményedések és a statikai rendellenességek. Érdemes foglakozni vele!