Egy-egy pohár bor akár a súlyvesztésben is a segítségünkre lehet
Az ajánlottnál kevesebb alvás szoros kapcsolatban áll az elhízás fokozott kockázatával.
A fogyókúrának nem kell feltétlenül szenvedésnek lennie.
Talán ez lehet a hatékony fogyás kulcsa.
A több stressz még inkább növeli az étvágyat.
A megfelelő vízfogyasztást egészséges, alacsony kalóriatartalmú étrenddel és mérsékelt testmozgással kell kiegészíteni.
Bár idénről még nincsenek adatok, de tavaly januárban kilőtt a fogyókúrás termékek forgalma.