A citromfű (Cymbopogon) népszerű gyógy- és fűszernövény, a hagyományos orvoslásban gyakran használják a gyomorproblémák, az ízületi fájdalmak, a megfázás és a láz kezelésére. Manapság leginkább teaként fogyasztják, hogy erősítsék az immunitást és elősegítség a minőségi alvást.
Gyerekként – és néha még ma is – gyakran noszogatoma nagymamát szempillarebegtetve, hogy készítsen nekem mackot. Tepsiben sütve, jó disznózsírral. A fogás érdekessége, hogy amikor azt mondom, hogy macok, kevesen értik, viszont, ha elkezdem felsorolni a legismertebb neveit, mint a görhöny, a tócsni vagy lapcsánka, máris tudják, miről van szó.
Az a legcsodálatosabb benne, hogy számos módon variálhatjuk az alapanyagot. A legtöbben reszelt krumplival, némi liszttel, sóval, tojással készítik és valamilyen zsiradékban sütik ki. Ám ahány ház, annyi szokás. Van, ahol finomabbra, máshol durvábbra reszelik a krumplit, egyesek zsírban sütik ki, mások olajban, olyan is akad, aki a tepsire esküszik, mert nem kell órákat görnyedni a tűzhely fölött.
Noha az emberek többsége jól tudja, mely élelmiszerek tartoznak a gyorsétel, illetve a készétel kategóriákba és miért nem ajánlott rendszeresen enni őket, emellett vannak olyan alapanyagok, amelyeknek fogyasztása szintén nem javasolt napi rendszerességgel.
Gyakran érezzük magunkat fáradtnak a vacsorakészítéshez. Egyébként: ötletünk sincs soha, annyira tompa már az agyunk az egész napos munkától. Nem csoda hát, hogy a lencse, mint lehetőség, eszünkbe sem jut.
A lencse az ázsiai és az észak-afrikai konyhában a leggyakoribb, bár már az egész világon elterjedt és mi is szívesen fogyasztjuk. A lencséket gyakran a színük szerint kategorizálják, így létezik sárga, vörös, zöld, barna vagy fekete lencse. Fogyasztása mellett szól, hogy rendkívül tápláló.
Kezdünk egyre jobban belemenni az októberbe, így nem is csoda, hogy egyre több halloweenre utaló dísz vagy recept jön velünk szembe, mint az ikonikus töklámpás. Pedig nemcsak tökből lehet félelmetes arcot faragni, hanem akár paprikából is – hogy azután jóízűen megegyük.
A 80-as és a 90-es évek lurkói számára a savanyú cukorka a legjobb emlékek közé tartozott. Mára a kínálat már egy kicsit szélesebb és színesebb, ám az említett édesség még mindig kiemelkedő helyet foglal el a kedvencek között. Ugyanakkor nem biztos, hogy ez jó.
Bár szemet gyönyörködetően színesek, az élénk árnyalatok az ellenségeink. A narancssárga, a piros, a lila és a sárga színek a szakértők szerint olyan mesterséges színezőanyagok szülöttei, amelyek nemcsak az emésztőrendszert, de a nyelvet is károsíthatják.
Az egyik kedvenc gyümölcsünk az alma. Mindig van belőle a kamrában, hiszen egy jó házi almás süteményhez semmi sem ér fel. Ugyanakkor van még valami, amit almából készíthetünk: almaecet. Számos bizonyított egészségügyi előnye van, így egy valódi elixír – ha otthon készítjük.
Az ősz beköszöntével minden a sütőtök körül forog. Megjelennek a belőle készült piték és a tökpürével vagy fűszerrel ízesített latték is. Az új trend annyira népszerű, hogy azt hittük, nincs semmi, ami letaszíthatná a trónról a tökös lattét. Ám úgy tűnik, van legalább négy őszi ital, amely esélyes rá.
Egy gombóc vanília és egy gombóc tengerimalac lesz – van bármi, ami ennél is furcsábban hangozhat egy fagylaltárusnál? Ecuadorban még ez a mondat is hétköznapinak számít.