álmatlanság 2016. 04. 18.
Álmatlanságban szenved? Egyen étcsokoládét!
A természetes magnézium miatt hamarabb jöhet álom a szemére.
A természetes magnézium miatt hamarabb jöhet álom a szemére.
A tej tényleg segít, de nem mindegy, hogy mikor fejik.
Egy molekuláris kapcsolóval resetelni lehet a belső órát.
Az álmatlanság akár halált is okozhat.
Alvás helyett mobilozunk és csetelünk, a szervezetünk viszont gyorsan kimerül.
A sötét karikák, véreres szemek és duzzadt szemhéjak okai.
High-tech szemüvegek színtévesztés, téli depresszió, vagy épp hóvakság ellen.