Halálosak lehetnek egyes étrendkiegészítők - itt a figyelmeztetés

Illusztráció

Sokan szednek étrend-kiegészítőket, hogy egészségesebbek legyenek, azt viszont kevesen tudják, hogy egyes vitaminok, ásványi anyagok, gyógynövények vagy probiotikumok nem kompatibilisek egymással, sőt, gyógyszerekkel is veszélyes kölcsönhatásba léphetnek. Összeállításunkban megnézzük, mely készítményeket nem szabad kombinálni egymással.

Melatonin

A melatonin olyan hormon, amit az agy akkor termel, ha sötét van. Segíti a belső óránk (cirkadián ritmus) egészséges működését és az alvást. Sajnos a melatonin sem kompatibilis néhány gyógyszerrel.

• Vérhígítók

Ezek a véralvadásgátlóként is ismert gyógyszerek megakadályozzák a vérrögök kialakulását. Bizonyos esetekben a melatonin szedése megzavarhatja a véralvadást segítő protrombin termelődését, különösen akkor, ha warfarinnal együtt visszük a szervezetünkbe.

• Görcsoldók

Az antikonvulzív szer egy olyan gyógyszertípus, amelyet görcsrohamokkal küzdő betegeknek adnak. Több kísérlet alapján úgy gondolják, hogy a melatonin csökkentheti az antikonvulzívumok hatékonyságát. Főként a neurológiai károsodásban szenvedő gyermekek esetében növeli a rohamok gyakoriságát.

• Fogamzásgátlók

Egyes kutatások szerint az orális fogamzásgátlók növelhetik a melatoninszintet, ezáltal fokozhatják a melatonintartalmú étrend-kiegészítők kellemetlen hatásait (fejfájás, szédülés, hányinger, álmosság).

Forrás: PhotoAlto/Frédéric Cirou

Orbáncfű

A jellegzetes sárga, csillag alakú virággal rendelkező növény kedvelt gyógynövénynek számít Európában, főként rossz hangulat, depresszió ellen szokták alkalmazni. Egyes gyógyszerekkel azonban kölcsönhatásba léphet, és ezzel akár súlyos egészségügyi problémákat is okozhat.

• Antidepresszánsok

Bizonyos antidepresszánsokkal együtt alkalmazva az orbáncfű drasztikusan megemeli a szerotoninszintet, ami életveszélyes lehet. A tünetek (hasmenés, nyugtalanság, szapora szívverés, magas vérnyomás és hallucinációk) perceken vagy órákon belül jelentkezhetnek. Vannak olyan antidepresszáns gyógyszerek is, amiknek a hatását az orbáncfű csökkenti.

Közönséges orbáncfű (Hypericum perforatum) Forrás: Wikimedia Commons

A gyógynövény még az alábbi gyógyszerekkel együtt szedve jelenthet veszélyt:

• Fogamzásgátló tabletták
• Ciklosporin (szervátültetetteknél a kilökődést megakadályozó gyógyszer)
• Digoxin (szívelégtelenség elleni gyógyszer)
• Oxikodon (fájdalomcsillapító gyógyszer)
• Egyes HIV-ellenes gyógyszerek, mint például az Indinavir
• Egyes rákgyógyszerek, mint az Irinotekán
• Warfarin (vérhígító)

Összességében tehát elmondható, hogy táplálékkiegészítők és gyógyszerek egyidejű szedése előtt mindenképpen kérjük ki kezelőorvosunk véleményét!