Nincs elég energiája?

Ha ön is úgy érzi, hogy nincs elég ereje napközben, próbálja ki ezeket az energiát adó golyókat! Fogyassza a reggeli mellé, majd vigye be a munkahelyre, és egye meg az étkezések között. Így nem fogja mardosni a farkaséhség, és a munka is jobban megy majd.

Forrás: Tasty

Vaníliás-mandulás energiagolyók

Hozzávalók:

• 100 g zab
• 60 g mandulavaj
• 85 g méz
• 70 g mandula
• ½ teáskanál eredeti bourbon vanília, vagyis a rúd kikapart magja és belseje

Elkészítés:

Keverje össze a zabot, a mandulavajat és a mézet egy nagy tálban. Adja hozzá a mandulát és a vaníliát, majd dolgozza jól össze.

Tegye a hűtőbe 30-60 percre, utána készítsen golyókat a keverékből.