Piacra dobták a karkötőt, amely megráz, ha mértéktelenül eszünk.
Egy év alatt több kilót is hízhatunk, ha nem tudatosan választjuk meg az ételeinket.
A szakértő szerint a cél eléréséhez egy személyre szabott módszer kell. Gasztro-összefoglaló.
Táplálkozási tanácsadóval beszélgettünk, így érdemes fogyni.
A cukor nem sokban különbözik a kábítószertől: komoly kihívás vár a leszokni vágyókra.
Vagy, ha elegünk van a korlátozó, önsanyargató étrendekből?
A prebiotikumok csökkentik a koleszterinszintet, és segítik a fogyást.
Hét tudományosan bizonyított módszer, ami nem igényel komoly áldozatot.
Már ennyi is elég az első lépések megtételéhez.