Európai probléma a gyermekkori elhízás aggasztó növekedése

Egyéves kor felett minden harmadik családban ugyanazt eszik a babák, mint a család többi tagja

Csaknem megduplázódott az elhízott gyermekek száma az elmúlt húsz évben, ennek leggyakoribb oka a helytelen korai táplálás – közölte az Első 1000 Nap Program és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége az európai elhízás elleni nap alkalmából az MTI-vel.

Sokkal veszélyesebb, mint eddig gondolták

A közleményben azt írták, a legfrissebb felmérések szerint az európai tizenévesek csaknem harmada túlsúlyos vagy elhízott, tízből hat érintett pedig felnőttként is súlytöbblettel küzd.

Kiemelték, hogy a gyermekkori elhízás sokkal veszélyesebb,

mert náluk harminc százalékkal nagyobb eséllyel alakul ki magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség vagy szív- és érrendszeri megbetegedés, mint azoknál, akik csak felnőttkorban küzdenek plusz kilókkal.

Az elhízás összeurópai problémává nőtte ki magát Forrás: Thinkstock

Hangsúlyozták, ezek a betegségek megelőzhetők a fogantatástól kétéves korig tartó időszak megfelelő táplálásával,

az első 1000 nap táplálása pedig hatással van a szellemi és nyelvi képességek, valamint az immunrendszer fejlődésére is.

Az európai népesség több mint a fele elhízott

Egyéves kor felett minden harmadik családban ugyanazt eszik a babák, mint a család többi tagja,

így jóval több szénhidrátot, fehérjét, sót és cukrot visznek a szervezetükbe,

pedig tápanyag-, vitamin- és ásványianyag-igényük jelentősen eltér a felnőttekétől - tették hozzá.

Egyéves kor felett minden harmadik családban ugyanazt eszik a babák, mint a család többi tagja Forrás: Origo

Kubányi Jolán, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke és az Első 1000 Nap Program szakértője a közlemény szerint felhívta a figyelmet, hogy az európai népesség több mint fele túlsúlyos vagy elhízott, és ez az arány a jelenlegi tendencia szerint tovább fog növekedni.

A mozgásszegény életmód az egyik fő ok

Hozzáfűzte, a felnőttek naponta legalább öt órát töltenek ülő helyzetben annak ellenére, hogy a mozgásszegény életmód számos krónikus betegség ismert kockázati tényezője. A legfrissebb felmérések szerint a gyerekek sem mozognak eleget.

A gyerekek számára különösen veszélyes a mozgásszegény életmód Forrás: MTI/Ujvári Sándor

Európában a serdülőkorúak kétharmada és a 15 év felett korosztály hatvan százaléka egyáltalán nem él aktív életet,

a megkérdezettek több mint fele pedig soha vagy csak ritkán végez bármilyen más típusú fizikai aktivitást, mint például a kerékpározás vagy a táncolás – olvasható a közleményben.