Fáradtnak érzi magát? Készítsen energiaszeletet 25 perc alatt!

energiaszelet
Vágólapra másolva!
Vannak időszakok az életben, amikor egyszerűen túl fáradtnak érezzük magunkat bármihez. Rosszul aludtunk, netán le vagyunk terhelve a munkában, bármi megeshet. Ilyenkor a kávéra gondolunk jó barátként, tőle várjuk a megváltást. De mi lenne, ha ezúttal kipróbálnánk ezt az energiaszelet-receptet?!
Vágólapra másolva!

Itt egy energiaszelet-recept, amely könnyen elkészíthető és egyszerű alapanyagokból áll. Villámgyorsan megvagyunk vele, ráadásul olyan finom, hogy azt fogjuk kérdezni magunktól: miért nem próbáltuk ki ezt eddig?

Az energiaszeletek öt napig tárolhatók hűtőszekrényben.

Íme a recept!

A kép csak illusztráció! Forrás: Shutterstock

Energiaszelet

Hozzávalók:

  • 1/2 bögre vaj
  • 1/2 bögre barna cukor
  • 2 evőkanál méz
  • 1 bögre zab

Elkészítés:

Olvasszuk meg a vajat és a cukrot egy serpenyőben.
Keverjük bele a mézet.
Vegyük le a lángról, és keverjük bele a zabot is.
Tegyük a keveréket egy sütőpapírral kibélelt kenyérformába, és süssük 180 fokon 10-12 percig.
Ízlés szerint adhatunk hozzá aszalt gyümölcsöket, fahéjat, magvakat stb.
Szabjuk személyre a receptet!