Ezek a gyümölcsök és zöldségek teremnek Magyarországon tavasszal

A legenda szerint az eper Aphrodité szív alakú könnyeiből származik, miután megtudta szeretője, Adonis halálát. (Más írók szerint rózsát könnyezett az istennő.) Az epret valóban lehet vágykeltően enni, de nem valószínű, hogy önmagában az eper evése felkorbácsolná a vágyakat. Az igaz viszont, hogy a benne lévő sok C-vitamin fontos szerepet játszik a nemi hormonok és kémiai neurotranszmitterek termelésében, amely nem árt a libidó növelésének.

A szezonális zöldségeket a természet biztosítja, nem pedig import vagy üvegházak. Keressük ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket a nyitva lévő piacokon, a boltok polcain és a helyi termelőknél. A tavaszi zöldségekkel és gyümölcsökkel feltölthetjük a testünket vitaminokkal.

Érdemes minden évszakban a szezonális, illetve az előző szezonból tárolható idényzöldségeket és -gyümölcsöket előnyben részesíteni. Ezeket nem kell távoli országokból hazánkba szállítani, nem utaznak több ezer kilométert.

Vásárlásnál figyeljünk a jelekre!

Mindenképp friss, sérülésmentes árukat vegyünk, ám a nagyon fényes, tökéletesnek tűnő, óriási zöldségeket és gyümölcsöket valószínűleg nem a természet érlelte.

Ha helyi termelőktől vásárolunk, ezzel őket is támogatjuk.

Kattintson a képre a galériáért!