Kattintson a képre galéria nyílik!
A cékla tökéletes kiegészítője lehet a húsételeknek és a zöldsalátáknak. A céklalé sokkal kevesebb rostot tartalmaz, mint maga a zöldség, viszont a tápanyagok sokkal koncentráltabbak benne. Bátran fogyasszuk lé formájában is!
Sőt, ehetjük nyersen is valamilyen mártogatóssal.
De akár chipset is készíthetünk belőle a sütőben megsütve. Ám az egyik legkézenfekvőbb módja a fogyasztásának a savanyított cékla. Építsük be az étrendünkbe, tegyük minél színesebbé.