Miért akkora divat ősszel és télen a fokhagymatea?

A fokhagyma jól ismert varázslatos tulajdonságairól. A gyógynövényként is ismert alapanyag segíthet leküzdeni a fertőzéseket, csökkentheti a vérnyomást és a koleszterinszintet. A hagyományos gyógyászatban már régóta használják különböző betegségek kezelésére.

Ugyanúgy, mint bármely más gyógynövényből, a fokhagymából is készülhet tea. Elsősorban megfázás és köhögés ellen készítjük. Lehet, hogy nem a legízletesebb ital, de megkönnyítheti a betegen töltött napokat.

A csodatea elkészítéséhez mindössze tíz percre, három-négy gerezd fokhagymára, citromra, mézre és vízre van szükség.

Pucoljuk meg a fokhagymát, tegyük két-három csésze vízbe és forraljuk fel. Ez körülbelül öt perc. Ezután szűrjük le, keverjünk hozzá egy kis citromot és mézet. Már kész is!

Mivel a fokhagyma hatással van az anyagcserére, ezért fogyókúra idején is fogyasztható a teája.