Majka 2023. 11. 28.
Elképesztő változás történt Nika külsejével - kép
Majka énekesnője durván lefogyott, szinte rá sem lehet ismerni.
Majka énekesnője durván lefogyott, szinte rá sem lehet ismerni.
A fogyásban is meg kell találni az egyéni utat.
Az étkezés kulcsfontosságú járvány idején.
1-2 kg hízás lett átlagosan a végeredmény.
Terhességben különösen kell figyelni a koleszteinszintre.
Az előrecsomagolt élelmiszereket otthon érdemes áttörölni.
Ha legyengül a szervezetünk, akkor könnyebben megbetegszünk.
Tartani kell a napi többszöri és változatos étrendet.
Ha ezek dominálják a napi étkezéseket, akkor számos tápanyaghoz nem jut hozzá a szervezetünk.
A barnacukor és a nádcukor nem egészségesebb, mint a kristálycukor.