A tenger látványa nyugtat meg igazán

Brit kutatók felmérései szerint az angolok nagy része szenved a napi stressztől. Legtöbbjük a friss levegőn sétálva szeret nyugalmat találni, és véleményük szerint a világ legjobb stresszoldója a tenger látványa.

A Pliva magazin beszámolója szerint a britek nagy része stresszes körülmények között éli hétköznapjait, ezek jelentős része a napi munkával hozható összefüggésbe. A több mint 2000 embert vizsgáló kutatók összegzésükben arra jutottak, hogy a reggeli felkelés, a munkahelyre való utazás és a munka közben ért hatások a leggyakrabban felmerülő stresszfaktorok.

A vizsgált emberek 14 százalékát a kötelező ébredés viseli meg jelentősen, 13 százalékuk nagyon nehezen bírja a városi közlekedést és a munkahelyre való bejutást, míg 32 százalék gondolta azt, hogy benn a munkahelyen éri őt a legtöbb feszültség.

A vidéken, falun élőkkel kicsit más a helyzet, csupán 19 százalékuk szenved a napi stressztől, a csendesebb környezett és a jó levegő sokukat megnyugtatja. A stresszes emberek nagy része is a jó levegőn sétálva szeret békét találni, a természet közelsége, egy park szépsége általában jótékony hatással van a közérzetre.

Ami azonban egyöntetű válasz a megkérdezettek körében: még a pánikbetegségen is sokat javíthat a tenger látványa. Pláne, ha az ember hozzájut, mert ez egyben azt is jelenti, hogy nem kell dolgoznia és nyugodtan pihenhet a kék habokat szemlélve.