A stressz csökkentésében is segíthet a viselhető légzésfigyelő

Valós idejű biofeedbacket ígér a viselhető Oxa légzésfigyelő eszköz.

Fut a közösségi finanszírozási kampánya az Oxa névre keresztelt viselhető eszköznek, amely valójában egy légzésfigyelő. A gyártó szerint az első ezzel a céllal, és segít megérteni a légzésünk testünkre és elménkre gyakorolt hatásait.

Oxa viselhető szenzor Forrás: Oxa

Emellett valós idejű visszajelzést ígér, sok statisztikával a légzés mélységéről, sebességéről, pulzusról, HRV-ről és egyéb adatokról. A szenzor az alvásminőséget is elemzi éjszaka.

A szenzor egy speciális pólóra vagy melltartóra rögzíthető, a mellékelt app pedig irányított gyakorlatokat is kínál, de a relaxációt más funkciók is segítik. Ezek segítségével csökkenthető lehet a stressz szintje és növelhető a figyelem. A szenzor 239 euróért foglalható, a kiszállítás márciusra várható.